Meerrettich und Kapuzinerkresse statt synthetische Antibiotika
Antibiotisch wirksame Heilpflanzen sind offenbar bei bestimmten Einsatzgebieten ebenso wirksam wie synthetisch hergestellte Antibiotika.

© Lifeline.de
Zu diesem Ergebnis kommt eine deutsche Studie mit 1.654 Patienten, die unter akuter Sinusitis, akuter Bronchitis oder akuter Zystitis (Blasenentzündung) litten.

Die Patienten erhielten über einen Zeitraum von mindestens einer Woche entweder täglich im Mittel 12 Tabletten mit einem Extrakt aus Kapuzinerkressenkraut und Meerrettichwurzel oder eine standardmäßige Therapie mit synthetischen Antibiotika.

Die Entscheidung für die Therapieform, Dosierung und Behandlungsdauer fällte der Arzt je nach Einzelfall. Der Behandlungserfolg wurde mittels eines vom Patienten ausgefüllten Beschwerde-Score ermittelt sowie die Medikation, Anwendung zusätzlicher Maßnahmen, Intensität der Beschwerden und eventuelle Nebenwirkungen in einem Tagebuch dokumentiert.

Anzeige
Das Präparat auf pflanzlicher Basis erwies sich bei allen drei Krankheitsbildern als ebenso wirksam wie das Standard-Antibiotikum. So unterschied sich die mittlere Besserung des Beschwerdescores bei Sinusitis und Bronchitis zwischen Pflanzenpräparat und Antibiotikum nicht wesentlich.

Nur bei den Patienten mit Harnwegsinfektionen erwies sich das Standard-Antibiotikum als geringfügig überlegen. Die mittlere Therapiedauer unter dem pflanzlichen Heilmittel war mit 11-13 Tagen etwas länger als in der Vergleichsgruppe (8-9 Tage).

Insgesamt wurde das Kapuziner-Meerrettich-Präparat dafür aber besser vertragen als das synthetische Antibiotikum.


Na also, ist doch viel besser als die Chemiekeule und keine Gefahr von Resistenzen! Ich greife persönlich auch lieber auf die Naturapotheke zurück.

die Kids wollen zur Zeit irgendwie kein Frühstück vor der Schule essen, deshalb hab ich heute mal wieder feine Muffins gebacken, so eins essen sie wenigstens gerne früh und gehen nicht nüchtern aus dem Haus.

aus dem Naddelkochbuch

Bananenmuffins (ca. 15 Stück)
100 g Butter
200 g Mehl
50 g gemahlene Haselnüsse
1/2 Päckchen Backpulver
1/2 TL Natron
1 große reife Banane (zerdrücken)
2 Eier
125 g Zucker
250 g Joghurt
1/2 TL Zimt

alles mischen und in Muffinförmchen füllen, den Ofen auf 180 ° vorheizen und ca. 30 Minuten backen

ein ganz schnelles, einfaches und sehr preiswertes Essen:

1 Brötchen aufschneiden, die eine Seite mit Remoulade bestreichen, die andere Seite mit Salatcreme.
1-2 Scheiben Tomate
1-2 Scheiben saure Gurke
1 Salatblatt
2 gebratene Fischstäbchen

fertig, und lecker!

ich habe richtig gut ausgeschlafen, das tat gut. gestern abend nach dem ganzen stress einschließlich training und haushalt hab ich ne schöne entspannungswanne noch genommen, mit kerzenlicht und räucherstäbchen und dann eigentlich ganz früh ins bett.
heute war wieder ein wenig einkauf und viel haushalt, halt alles, was in der woche liegen bleibt. den meerschweinchenkäfig haben heute wieder die kids sauber gemacht. ich hab das geld für die stromrechnung leider nicht auf mein konto eingezahlt, d.h. es wird wieder eine rückbuchung mangels deckung erfolgen. aber sonst schaff ich es nicht mehr bis zum 15 durchzuhalten, gestern ging die letzte rate für die waschmaschine weg, diese 100 euro fehlen wirklich sehr. tja, und nun brauch ich jeden tag fahrgeld ... geld reicht also nicht, okay, muss ich die zusätzlichen kosten in kauf nehmen. montag muss mein schnuffel unbedingt zur lohnsteuerstelle gehen und seine steuerklasse (und meine auch) umändern lassen, sind über 200 euro, was es monatlich ausmacht. training war auch heute.