Licht und Schatten

14
Jan
2009

Meditation und Räucherung

ja ... irgendwie war ich gestern auf dem Trip ... mischte mir eine Räuchermischung zusammen, meditierte bei der Räucherung und zog eine Orakelkarte ... die Meditation auf der Karte kann ich nur leider derzeit nicht machen - weil ich dafür alleine sein muss und Ruhe brauche. Also eher ne Aktion Sturmfreie Bude ;-)
Schlafen konnte ich leider wieder so schlecht also entschied ich mich noch für ne Chakrameditation per CD im Bett ... das half dann - nach so ner CD schlaf ich meist gut.

29
Okt
2008

Meditation mit Sekhmet

meine Ruhe zu Hause habe ich genutzt, um mal wieder nach langer Zeit zu meditieren ... ich legte eine Meditations-CD ein und holte mein Göttinenorakelset heraus und fragte welche Meditation mit in der jetzigen Zeit helfen würde ...
Ich zog Sekhmet - eine Karte, die ich noch nie gezogen habe und die für Wut und Zorn steht ... ein seltsamer Aspekt der mir weiter helfen soll ... nun gut, ich las die Bedeutung und die Meditation dazu durch und suchte den Aspekt Wut und Zorn in mir ... ich musste lange suchen, denn das sind Gefühle, die ich nur sehr selten kenne und fast nie zulasse, also die tief verborgen in mir sind ... ich fand diese Gefühle auch nur sehr schwach und versuchte sie hervorzuholen. Wut und Zorn ... ja, worüber in meinem Leben? Ein klein wenig war dort für die Freundschaften, die mich enttäuscht haben und meine eigenen Erwartungen, die stets zu "hoch" sind udn von daher fast nie erfüllt werden und mich jedesmal enttäuschen - also Wut über mich selbst. Wut auch über mein Leben, das seit so vielen Jahren in einem finanziellen Deseaster zu stecken scheint aus dem ich keinen Ausweg finde ... die Wut über den Frust so zu leben, die Wut über die jahrelangen Entbehrungen und Erniedrigungen, das Unverständnis der anderen Menschen ... ein Kreislauf der mich gefangen zu halten scheint und mich wütend macht ... ja, das ist die Wut und der Zorn in meinem Leben ... diese Gefühle zu erkennen hilft mir hoffentlich mit dieser Meditation ein Stückchen weiter und löst etwas von diesen Gefühlen auf.

25
Jul
2008

Schattenarbeit und noch kein Stückchen weiter

ups - jeps, ich hab das Buch zwar zum größten Teil gelesen und mir über die einzelnen Kapitel meine Gedanken gemacht - aber ich bin nicht der Mensch der autodidaktisch Bücher durcharbeitet :-( dazu fehlt mir irgendwie der Antrieb ... Meine "Seelenschwester" kann das gut - sie geht echt Bücher durch und macht gewissenhaft diese Übungen und kommt für sich weiter - okay - ich komm ja auch weiter - aber nicht so schnell und in dem Maße wie ich gerne möchte.

1
Dez
2006

Schattenarbeit

ein neues buch ... schattenarbeit für lichtjäger. ein sehr interessantes buch und es steckt viel wahres darin. es geht darum, den eigenen schatten zu entdecken udn zu akzeptieren um ihn zu befreien. ein buch mit übungen, die ich nach und nach gerne machen möchte. die eigenen schwächen sind in wirklichkeit stärken, die nur etwas zu hoch dosiert sind und man muss das erkennen und die dosis verändern *g*
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