ja ... irgendwie war ich gestern auf dem Trip ... mischte mir eine Räuchermischung zusammen, meditierte bei der Räucherung und zog eine Orakelkarte ... die Meditation auf der Karte kann ich nur leider derzeit nicht machen - weil ich dafür alleine sein muss und Ruhe brauche. Also eher ne Aktion Sturmfreie Bude ;-)
Schlafen konnte ich leider wieder so schlecht also entschied ich mich noch für ne Chakrameditation per CD im Bett ... das half dann - nach so ner CD schlaf ich meist gut.